ZGJIDHNI TENDOSJET NË MËNYRË TË PËRSHTATSHME
Një burim i besueshëm është, si me të gjitha gjërat, parësor për të siguruar një produkt që do të japë atë që premton. Sigurisht, ekziston një shans edhe më i madh për ta bërë këtë nëse jetoni në një vend ku marihuana mund të blihet nga një dyqan specialiteti ligjor ose të ngjashme. Nëse, nga ana tjetër, jetoni në një vend ku nuk është ende kështu, atëherë do të keni qasje të pakët në informacion në origjinën e produktit, dhe potencialisht pak ose aspak në lidhje me tregtarin aktual që po jua shet, dhe/ose sa duar ka kaluar për të arritur atje. Sidoqoftë, nëse keni emrin specifik të llojit, atëherë interneti do të jetë shoku juaj më i mirë për sa i përket kërkimit se cilat janë llojet më të mira për nevojat tuaja individuale
RËNDËSIAE RUAJTJES SË DUHUR
Produkti i ruajtur dobët mund të bëjë që efektet e tij të zvogëlohen. Përdorimi i një ene plastike, apo edhe qesja në të cilën e keni marrë, mund të dëmtojë seriozisht efektivitetin e saj. Plastika do të gjenerojë një ngarkesë elektrike që, në mënyrë efektive, do të pjekë trikomat E PASURA ME THC në bimë. Për të shmangur këtë, përdorni gjithmonë një enë qelqi ose çeliku.
Ka edhe kontejnerë me një kontrollues të integruar të lagështisë dhe çanta lagështie të lëvizshme. Nëse nuk keni një të tillë, mund ta nënshtroni atë për lëvozhgën e portokallit, limonit ose gëlqeres dhe ta vendosni me barërat e këqija për 2-3 orë. Kjo parandalon që ajo të thahet plotësisht, të shkatërrohet, duke humbur kështu forcën e saj. Rekomandohet të ruhet në një vend të errët dhe të freskët për të ruajtur cilësinë.
NDRYSHONI MËNYRËN E PËRDORIMIT
Disanjerëzit pëlqejnë të pinë duhan ose të vape produktin e tyre, disa preferojnë të marrin pjesë në edibles, etj. Rezultati është, ata do të kenë një përvojë të ndryshme të të njëjtit ilaç kur provojnë metoda të tjera për ta shijuar atë.
Ju mund të dëshironi të provoni të hani ushqime që përmbajnë kanabis në vend që të përdorni metoda të bazuara në thithje. Në përgjithësi, delikatesat e ngrënshme konsiderohen të jenë përgatitjet më efektive të kanabisit. Jini sa më të kujdesshëm me këto nëse jeni i ri në të, pasi arritja e nivelit të lartë kërkon një marrëveshje të mirë më gjatë, dhe tundimi për të ngrënë shumë shpejt mund të çojë në konsum të tepërt.
NDRYSHONI RUTINËN TUAJ
Supozoni se e ruani barin tashmë me cilësi të mirë siç duhet. Megjithëse mund të duket counterintuitive, zvogëlimi i konsumit në kohë të rastësishme për një kohë të shkurtër mund të jetë në të vërtetë shumë i dobishëm.Sipas përkufizimit, vazhdimisht shumë nga çdo gjë është rrallë e mirë - qoftë kanabis, vrasës dhimbjesh, dieting etj. etj... Ndërsa trupi juaj përshtatet, ai ka nevojë për gjithnjë e më shumë kanabinoide për të zhvilluar tolerancën e kanabisit dhe fillon një cikël pothuajse i palejueshëm.
Merrni parasysh se si mund të ndryshoni realisht gjërat në lidhje me përdorimin tuaj të kanabisit. Nëse gjëja e parë që bëni në mëngjes është të ndizni një cigare, në disa ditë provoni të prisni deri pasdite ose në mbrëmje për të mashtruar përgjigjet e trupit tuaj. Nëse pini shumë duhan gjatë natës, hidhni tolerancën tuaj jashtë ekuilibrit duke pasur disa ditë ku merrni pjesë më pak gjatë ditës. Vëzhgoni kur zakonisht ndizni dhe shikoni nëse ndryshimi i orarit tuaj me raste prish disa nga tolerancat tuaja dhe ndihmon që të kthehet më lart.
KRIJONI LLOJIN E DUHUR TËNGREHINAT
Ka shumë shoqërues të këndshëm të marihuanës që rrisin efektet e saj. Një filxhan çaj i thjeshtë i zi ose jeshil përmban katekinë, një antioksidant që lidhet me receptorin CB1 në tru. Kjo ndihmon që efekti qetësues i kanabinoideve të bëhet shumë më efektiv.
Çokollata e zezë ka një efekt të ngjashëm nëse ka një përmbajtje kakao prej të paktën 72%. Jo vetëm që do të veprojë si një antioksidant, por do të ngadalësojë prishjen e anandamidit, një kimikat i quajtur Pas Sanskritishtes "lumturi" ose "kënaqësi"."Kjo ruan ndjenjën e lartë të zgjatur.
Ushqimet e pasura me acide yndyrore omega-3 gjithashtu sintetizojnë në mënyrë efikase receptorët endokannabinoid dhe kanabinoid. Provoni gjithashtu ushqime të pasura me terpene që përmbajnë myrcene, e cila rrit efektet E THC, ose ushqime që janë të larta në pinene, të cilat nënga ana e rrit të lartë. Pineni gjendet në sherebelë, trumzë dhe bimë të tjera, ndërsa myrceni është më i pranishëm në mango, brokoli dhe arra. Nëse asnjëri prej tyre nuk ka sukses, një shtesë multivitamine mund të jetë arma juaj e zgjedhjes, duke përmirësuar në përgjithësi aftësinë e thithjes përmes rritjes së rrjedhës së duhur të sistemit të qarkullimit të gjakut. Kjo do të jetë shumë e dobishme për rrjedhën E THC.
USHTRIMI
Vetë-ekzaminimi është shumë i rëndësishëm: sa të shëndetshme janë zakonet tuaja të përditshme, në përgjithësi? Vlen të shqyrtohet dieta për të rritur shëndetin e trupit, si dhe për të përmirësuar efektet e ndjera nga kanabisi. Yndyra e trupit është vendi ku absorbohet DHE ruhet SHUMË THC. Si rezultat, ajo do të absorbohet më ngadalë, gjë që gjithashtu do të ndikojë në efektin. Pra, një dietë dhe stërvitje që zvogëlon yndyrën totale të trupit ështërekomanduar.
Ushtrimi është gjithashtu i dobishëm, jo vetëm për shëndetin e përgjithshëm, por studimet tregojnë se ndikon në tru në një mënyrë të ngjashme me kanabisin. Një studim i vitit 2013 mbi varësinë nga droga dhe alkooli zbuloi se trajnimi kardio rrit nivelet E THC në gjak me 15%.
NJË PUSHIM I PLOTË I SHKURTËR
Nëse asnjë nga zgjidhjet e mësipërme nuk funksionon dhe ju ende nuk i ndjeni efektet që duam, mbase ia vlen të mendoni për çështje potencialisht më të thella. A është ajo që thjesht nuk po arrini nivelin e lartë që dëshironi, apo mund të jetë që rrethanat e vështira të jetës po bëhen gjithnjë e më të vështira për t'u menaxhuar, dhe asnjë sasi kanabi, vetëm, nuk mund ta lehtësojë atë. Problemet emocionale, psikologjike apo edhe fizike me rrënjë të thella-përderisa ndihmohen në mënyrë shumë efektive nga kanabisi në shumë rrethana - nuk do të jenë kurrëzgjidhshme vetëm me ndonjë produkt të vetëm ose qasje. Isshtë e ngjashme me ngrënien emocionale; ekziston një pikë, në të cilën asnjë sasi çokollate ose akullore nuk do të jetë e mjaftueshme për t'ju ndihmuar të ndiheni më mirë, ku dikur mund të ketë, sepse plagët janë brenda. Jini të sinqertë në lidhje me sasinë e kanabisit që konsumoni, të marrë së bashku me çështje të tjera të mundshme shëndetësore emocionale ose psikologjike dhe merrni parasysh nëse ndoshta vetëm kanabisi nuk është i mjaftueshëm për të "shëruar" ato sëmundje të brendshme potencialisht të konsiderueshme.
Absolutelyshtë absolutisht në rregull nëse vendosni të bëni një pushim nga çdo gjë që ju pëlqen - qoftë çokollatë apo kanabis apo kafe - për të rikthyer tolerancën tuaj në radhë. Estimatedshtë vlerësuar se duhet rreth një muaj që kanabinoidet të largohen plotësisht nga trupi, prandaj provojeni dhe shikoni se si shkon!