Ky zbulim revolucionar jo vetëm që identifikoi funksionin e kanabinoideve brenda sistemit tonë, por gjithashtu zbuloi një sistem të sofistikuar fiziologjik që ndihmon trupin të ruajë homeostazën.
ÇFARË KRIJON SISTEMIN ENDOKANNABINOID?
Shkencëtarët kanë qenë në gjendje të identifikojnë tre përbërësit kryesorë që përbëjnë sistemin endokannabinoid: endokannabinoidet, receptorët kanabinoid dhe enzimat.
Endokannabinoidet sintetizohen në trup dhe veprojnë si molekula sinjalizuese duke u lidhur me receptorët ECS. "Endo" do të thotë" i brendshëm", dhe" kanabinoid " do të thotë çdo molekulë që aktivizon këta receptorë. Dy endokannabinoidet primare në trup janë anandamidi DHE AG.
Sistemi endokannabinoid përmban dy lloje kryesore të receptorëve:CB1 DHE CB2. Këto vende lidhëse shfaqen në shumë qeliza në të gjithë trupin. Kanabinoidet e ndryshme lidhen, bllokojnë ose modulojnë aktivitetin e këtyre receptorëve. Këto përfshijnë endokannabinoidet, si dhe fitokannabinoidet që gjenden në bimë dhe kanabinoidet sintetike të prodhuara në laborator. Studiuesit besojnë se TRPV1 (Potenciali I Receptorit Kalimtar Vanilloid Tip 1) është gjithashtu pjesë e rrjetit sepse shërben si një vend lidhës PËR CBD, THC dhe anandamide.
Enzimat janë proteina që katalizojnë reaksionet kimike. Sistemi endokannabinoid përmban enzima që ndërtojnë dhe zbërthejnë endokannabinoidet. Acidi yndyror amidohidrolaza (FAAH) është një nga enzimat kryesore në sistem që është i aftë të prishë endokannabinoidin e njohur si anandamid.
KANABINOIDRECEPTORËT: KU T'I GJENI DHE CILAT JANË
Receptorët kanabinoid luajnë një rol thelbësor në funksionimin e sistemit endokannabinoid. Ato ndihmojnë në transmetimin e mesazheve endokannabinoid nga qeliza në qelizë dhe nga jashtë në brendësi të qelizës. Mësoni më shumë rreth vendndodhjes dhe roleve të tyre më poshtë.
KU NDODHEN RECEPTORËT CB1 DHE CB2?
Receptorët CB1 gjenden kryesisht në sistemin nervor qendror, megjithëse shfaqen edhe në shumë zona të tjera. Deri më tani, hulumtimi ka identifikuar receptorët CB1 në fushat e mëposhtme:
* Truri
* Palca kurrizore
* Adipocitet (yndyraqelizat)
* Mëlçia
* Pankreasi
* Muskujt skeletorë
* Sistemi i tretjes
* Sistemi riprodhues
Â
Receptorët CB2 më pak të studiuar shfaqen në një numër shumë më të vogël në të gjithë trupin. Këto vende gjenden kryesisht në sistemin imunitar, por gjithashtu shfaqen në përqendrime më të ulëta në zona të tjera të rëndësishme të trupit. Studiuesit gjetën receptorët CB2 në vendet e mëposhtme:
* Imunqelizat
* Sistemi i tretjes
* Mëlçia
* Adipocitet
* Kockë
* Sistemi riprodhues
PSE KEMI RECEPTORË KANABINOID?
Receptorët kanabinoid ekzistojnë në të gjithë trupin në membranat e shumë llojeve të qelizave. Në njërën anë është hapësira jashtëqelizore dhe në anën tjetër është pjesa e brendshme e qelizës; membrana vepron si një pengesë mbrojtëse.
Kur një kanabinoid lidhet me një receptor kanabinoid, ai dërgon një sinjal brenda qelizës që ndryshon përkohësisht funksionin e qelizës.Vendndodhja e receptorit shpesh tregon se cilat procese ndikon.
Receptorët kanabinoid veprojnë si ndërmjetës midis hapësirës jashtëqelizore dhe brendësisë së qelizës. Pas aktivizimit, receptorët kanabinoid fillojnë procesin, duke ndryshuar kështu aktivitetin e qelizave dhe duke lëvizur së bashku drejt ekuilibrit.
CILI ËSHTË FUNKSIONI I SISTEMIT ENDOKANNABINOID?
Studiuesit e kanabisit kanë njohur natyrën rregullatore homeostatike të sistemit endokannabinoid. Kjo do të thotë se ndihmon në sigurimin që proceset e tjera të funksionojnë normalisht. Edhe neuronet do të dorëzojnë kanabinoidet përsëri në receptorët në hapësirën sinaptike për të përcaktuar se cilat kimikate duan të marrin.
Ju gjithashtu mund të mendoni për temperaturën e trupit si një shembull i homeostazës. Nëse bie shumë poshtë ose kërcen shumë lart,funksionet fizike nuk do të funksionojnë siç duhet. Trupat tanë po punojnë vazhdimisht Për të na mbajtur të sigurt në 36-37 ° C.
Të gjitha sistemet e trupit tonë ekzistojnë në një gjendje ekuilibri fiziologjik të vazhdueshëm dhe endokannabinoidet ndihmojnë në ruajtjen e asaj gjendje. Endocannabinoid
sistemi luan një rol modulues në sistemet e mëposhtme:
* Sistemi nervor qendror dhe periferik
* Sistemi endokrin
* Indet imune
* Metabolizmi
SI NDIKON THC NË SISTEMIN ENDOKANNABINOID?
Phytocannabinoids zakonisht kanë një strukturë të ngjashme molekularetek endokannabinoidet brenda trupit tonë. THC është jashtëzakonisht e ngjashme në strukturën e saj me anandamidin, duke e lejuar atë të lidhet dhe stimulojë receptorët CB1 dhe CB2.
Shumica e shtameve moderne të kanabisit janë edukuar për dekada për të përfshirë THC si kanabinoidin e tyre kryesor. THC është elementi psikoaktiv-ai shkakton gjendjen e famshme të ndryshuar të vetëdijes duke u lidhur me RECEPTORËT CB1 në sistemin nervor qendror dhe duke çuar në një rritje të niveleve të dopaminës, ndër ndryshimet e tjera fiziologjike.
Sidoqoftë, THC dhe anandamide aktivizojnë vetëm pjesërisht receptorin CB1. Shkencëtarët gjithashtu kanë zhvilluar forma sintetike TË THC që aktivizojnë hapësirën shumë më fort, por shpesh në mënyrë të padëshirueshme. THC gjithashtu lidhet me receptorin CB2, ku vepron si një agonist i pjesshëm.
SI LIDHET CBD MESISTEMI ENDOKANNABINOID?
Ndryshe NGA THC, CBD ka një afinitet të ulët lidhës si PËR RECEPTORËT CB1 ashtu EDHE PËR CB2. Rezultatet e testit tregojnë se CBD bllokon RECEPTORËT CB1 në prani TË THC me dozë të ulët , ndoshta duke zvogëluar efektet e saj psikoaktive.
CBD gjithashtu lidhet me receptorin TRPV1, një vend që është pak a shumë pjesë e sistemit endokannabinoid. Ky receptor aktivizohet nga disa molekula, duke ndikuar kështu në procese të ndryshme fiziologjike.
CBD gjithashtu mund të stimulojë indirekt RECEPTORËT CB1 dhe CB2 duke rritur nivelet serum të anandamidit. Kjo sepse kanabinoidi duket se pengon enzimën FAAH, e cila normalisht thyen anandamidin, dhe KËSHTU CBD është në gjendje të parandalojë rimarrjen e anandamidit.
SI TË STIMULONI SISTEMIN ENDOKANNABINOID
Sistemi endokannabinoid luan njërol thelbësor në ruajtjen e ekuilibrit të fiziologjisë njerëzore. Por, çfarë ndodh nëse sistemi endokannabinoid nuk funksionon si duhet? Hulumtimet kanë zbuluar se të gjithë kanë një nivel optimal të "tonit endokannabinoid" - një term që përshkruan sasinë e kanabinoideve që qarkullon përreth, dhe prodhohet nga, trupi i njeriut.
Mungesa e endokannabinoideve mund të shkaktojë një gjendje të njohur si mungesë klinike endokannabinoid (CECD). Pra, si mund të ruhet sistemi ynë endokannabinoid në nivelin e tij optimal? Epo, ka disa mënyra të thjeshta dhe natyrale për të turbocharguar ECS tuaj:
Phytocannabinoids: siç përshkruhet më sipër, kanabinoidet si THC DHE CBD mund të ndikojnë në receptorët kanabinoid. Hulumtimet tregojnë se këto mund të jenë të dobishme për të zbutur endokannabinoid të ulëtnivelet.
Kariofilina: ky terpen, i gjetur në shumë bimë kuzhine (dhe kanabis), gjithashtu vepron si një kanabinoid i ngrënshëm dhe lidhet drejtpërdrejt me receptorin CB2 të trupit. Ky mekanizëm veprimi mundëson që ajo të rezultojë në qetësimin e nervave dhe përmirësimin e humorit. Rozmarina, piperi i zi, kërcelli, karafili dhe rigoni përmbajnë të gjitha sasi të mëdha të tij.
Acidet yndyrore Omega: a mund të jetë dieta përgjegjëse për nivelet e ulëta endocannabinoid? Ndoshta. Trupi ka nevojë për acide yndyrore omega-3 për të sintetizuar endokannabinoidet. Ushqimet e pasura me omega - 3 përfshijnë peshk, fara kërpi, arra, fara liri, fara chia dhe havjar.
Ushtrime aerobike: Vrapimi dhe çiklizmi mund të jenë një mënyrë e thjeshtë për të rritur nivelet e anandamidit në tru. A e keni ndjerë ndonjëherë këtë ndjenjë euforie pas një periudhe afatgjatë? Përvoja e njohursi "running high" dikur i atribuohej nga ekspertët opioideve endogjene. Rezulton se anandamidi mund të jetë rrënja e këtyre ndjenjave pozitive. Në Fund të fundit, fjala "anandamide" në Sanskritisht fjalë për fjalë do të thotë "lumturi".
Kanabinoide Të Tjera Të Ngrënshme: Kanabisi prodhon natyrshëm më shumë se 100 kanabinoide. Sidoqoftë, anëtarët e kësaj familje kimike prodhohen gjithashtu nga bimë të tjera.
Këtu janë disa nga më të njohurit:
Â
* Specat djegës: kapsaicina (TRPV1)
* Kakao: N-OleoylEthanolamine Dhe N-Linoleoyl Etanolamine (Frenon FAAH)
* Truffles: anandamide(CB1, CB2)
* Echinacea: alkamidok (CB2)
* Atëherë: makarid (CB1)
* Kava: yangonin (CB1)
* Piper i zi: piperinë (TRPV1)
* Xhenxhefil: gingerol dhe zingerone (TRPV1)
ECS: NJË SISTEM THELBËSOR BRENDA TRUPIT
Sistemi endokannabinoid është treguar i një rëndësie kritike për fiziologjinë njerëzore. Shtë një sistem i cili është përgjegjës për rregullimin e shumë proceseve brenda trupit, prandaj është thelbësore të sigurohet QË ECS e trupit të kujdeset mirë. Rrugët për kërkime të mëtejshmejanë emocionuese, pasi potenciali i tij i plotë vazhdon të jetë një temë interesante për studimin shkencor në vazhdim.